Iedere rug is verschillend, elke rugklacht is anders…waardoor elke patiënt individueel zal worden behandeld en benaderd. Zijn de rugklachten werk- gerelateerd of zijn de klachten ontstaan door sport of hobby(s)? Bij de individuele rugscholing wordt aandacht gegeven aan het correct gebruik en belasting van de rug op iedere moment van de dag.

De Mastercare Tractietafel zal worden ingezet bij acute rugklachten zoals een hernia, ischialgie,… Deze tafel zal uw rug uitrekken onder invloed van juiste rug- en buikspieroefeningen.

Er worden oefeningen aangeleerd die de natuurlijke kromming van de rug respecteren. Deze oefeningen trainen de diepe buik- en rugspieren waardoor de pijnklachten snel zullen verminderen of verdwijnen.

Tips voor ergonomisch zitten en slapen worden meegegeven.